عناب میوه‌ای است Ú©Ù‡ خواص بسیار زیادی دارد. این میوه دارای خواص ضد‌سرطان بوده Ùˆ سرشار از مواد معدن�… Read More
در ابتدا بهتر است بدانید Ú©Ù‡ واکسیناسیون یکی از بخش های مهم از مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه برای Ø�… Read More
در این مرØله تکه های گوشت مرغ را به خوبی زیرو ور Ù…ÛŒ کنیم تا با یک لایه روغن مایع به خوبی کاور شوند، ا… Read More
Ùیبرهای رژیمی علاوه بر اثرات Ù…Ùیدی Ú©Ù‡ بر سلامتی دارند، به دلیل ویژگیهای عملکردی مناسب نظیر جذب Ø… Read More
روزانه۵/Û± تا Û² لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از Ú©Ù… آبی بدن جلوگیری کنیم.پاسخ به دهقان مرØ�… Read More